Fitness Friday #bloghop #linkup – Når du snubler, henter du deg selv opp

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Dele

Forrige uke var grov for meg. Vi var opptatt med slutten av skoleåret og nyheten om at vi absolutt flytter til Chicago i august. Jeg ble stresset og hoppet over kosttilskuddene og treningsøktene mine. Jeg sviktet meg selv. Vi kommer alle over snublesteiner på vår reise med sunn livsstil. Selv innflytelsesrike helse talsmenn som meg selv. Men hvis det å være sunn er viktig nok, vil vi hente oss selv og begynne på nytt. Dette er hva jeg gjorde, og jeg føler meg så mye bedre nå.

Jeg organiserte alle kosttilskuddene mine for uken, tok dem etter frokosten og sørget for at jeg også tok de to ekstra CLA Soft Gels med lunsj eller middag. Treningene mine forbedret fra null til fem dager. Jeg kuttet ned på karbohydrater og spiste en salat til lunsj hver dag. Nok en gang gjorde jeg “meg-tid” til en prioritet. Jeg føler meg så bedre. Energien min har forbedret seg og jeg har sovet bedre. Å trene ofte og ta kosttilskudd hver dag bidro til å redusere spenningen og sove lyden. Hvis du noen gang har vært i en lignende situasjon, med besluttsomhet og viljestyrke, kan du hente deg selv tilbake på den beste veien.

Dette er et blogghopp. Retningslinjene for denne bloggen er følgende:

Besøk Healthymoms.net hver fredag ​​og lenk opp til Fitness Friday Post eller et hvilket som helst post -fitness -relatert.

Sett vår Fitness Friday -knapp et sted på bloggen din (koden er over) eller blogginnlegg og invitere leserne dine til å bli med oss ​​hver fredag.

Plasser disse retningslinjene for Fitness Friday Post.

Legg igjen en kommentar til Healthymoms.net slik at jeg kan sjekke ut bloggen din. (Du bør ha en Google+ konto for å legge igjen kommentarer. Registrer deg for en her.)

Besøk de andre bloggene som kobler seg sammen her og de andre bloggene som er vert for Fitness fredag ​​hver uke.

Våre talentfulle medverter: Chandra Sullivan-Spark Your MotivationTere Scott-Teachable Scott Tots Homechooldanielle Nabozny-Lip Gloss og Yoga Pantslisa Belanger-Inspire Me Wellmaryann Mitchell-det er ikke mat, det er mathjørnestrenget- Lacey 365

En Inlinkz-lenke

Om vår grunnlegger

Cascia Talbert er en travel blogger, og mor til fem barn, som bor i Spokane, WA. Med en B.A. I historie og lov og en lidenskap for å skrive og holde seg frisk, startet hun Healthy Mothers Magazine i 2007. Healthy Mothers Magazine er for tiden rangert som Top Health Blog for Moms. Fru Talbert mener at hvis mødre er godt utdannet om helseproblemer og hvordan de kan holde seg friske, kan de gi den informasjonen ned til barna sine og snu overvektstatistikken i barndommen i USA.

Fru Talbert driver det sunne mødrene sosiale nettverk, er grunnleggeren av Healthy Mothers Media, og også blogger på Talbertzoo.com. Du kan følge henne på facebook.com/thehealthymomsmag, og twitter.com/cltalbert.

Hvis du likte denne korte artikkelen, kan du glede deg over disse historiene.

Laster …

var marketGidDate = ny dato (); dokument.write (”);

§ion=

var addthis_config = {“data_track_addressBar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744

Link til dette innlegget: fitness fredag ​​#bloghop # Linkup – Når du snubler, hent deg opp

0/5

(0 anmeldelser)

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Dele

WHAT’S THE deal WITH BABY-LED WEANING?

Baby-led solids, am I doing it right?

If you’ve heard about baby-led weaning or baby-led solids, the premise is that by six months old, babies are ready to chew their own food and skip purees altogether. Toothless babies can manage a lot more than mush. Anything that can be gummed into oblivion or melted by saliva is a contender.

I’ve compiled my been-there-tried-that lessons learned along with a lot more inspiration for baby meals. The book, Baby-Led Weaning: The vital guide to Introducing solid Foods – and helping Your baby to grow Up a delighted and confident Eater, uses a in-depth guide into this method of feeding if you want even a lot more info.

6 lessons learned from research & testing on my new eater:

Offer big pieces. For the youngest eaters, start with larger wedges of food that a baby can easily grip with his fist. once your baby can easily pinch food with fingers, step onto smaller pieces (around 9 months).

Offer small quantities. a lot more food indicates a lot more to clean up. I like to offer no a lot more than I can count so I’m not wondering,”Oh where did that fifth raspberry end up?!” then squish it.

Crispy = good. By 10 months old rocking 4 teeth, Sawyer was delighted with toast, breadsticks, O cereal, and mum Mums. Yeah, it’s a carb-heavy diet often but it seems to feel good on his gums.

Share what you’re having. I give him pieces of steamed or roasted veggies like sweet potato, broccoli, zucchini, asparagus, and butternut squash. He’ll noodle over pasta too. and then throw it on the floor.

Little things for bigger babies. I make small piles of little things like rice, lentils, and shredded cheese. See photo above of Sawyer chucking his shredded cheese onto the floor. Did I mention small piles?

Coat slippery foods. To make avocado and banana much easier to grasp, coat them with crushed up O’s or baby cereal.

More mealtime ideas?

My pal Alissa’s daughter, Emily (pictured above with Sawyer and the pumpkin) is a very adventurous eater. She also has a lot of teeth. I interviewed baby Emily a couple months ago and this is what I learned.

A 10 month-old’s favorite foods:

Cooked broccoli florets and baby carrots, not falling apart, but pretty soft so I don’t choke

Yogurt + applesauce + cinnamon (I think this is from you, right??)

Eggs/omelet with veggies like tomatoes, mushrooms sautéed with olive oil then cooked with the eggs and sliced up with fresh spices so I don’t become a bland eater, either basil or CILANTRO!

Pupusas or cut up tamales of any kind from whole Foods

Diced up fruit that I can pick up like mango, nectarine, cantaloupe, strawberry

Beans that I can pick up, either black or pinto

Tortillas spread with spicy black bean dip from Trader Joes; I also like goat cheese on top of that. pieces cut up small.

Leftover salmon or chicken pieces; I ate leftover chicken tikka masala the other day and couldn’t get enough

Tortellini with tomato sauce, pieces cut up a bit

All of the normal baby bread-y stuff like cheerios, puffs, breadsticks. Sawyer likes to steal my delighted Munchies rice cakes.

Brittany from A healthy slice feeds her baby fresh and stunning combos.

She also collects photos and meal ideas from other parents of babies and toddlers in her regular round-up called Munchkin Meals. She describes it like this:

Munchkin meals is a series that focuses on what mommies are feeding their kids. I got the idea when I started sharing what Hailey was eating when I started her with baby led weaning at 6 months old. other mommies became interested and the idea grew. Now, Munchkin meals takes place every other Thursday and is a place mommies can share and get new ideas for healthy foods for their children. For questions, please email me at Brittany@ahealthysliceoflife.com

Important caution: get to know the difference between gagging (a normal response) and choking (requires intervention and possible CPR).

[related: Baby-Led Weaning: The vital guide to Introducing solid Foods – and helping Your baby to grow Up a delighted and confident Eater and Munchkin meals round-up from A healthy slice of Life]

[Photos are from Heather Flett except the baby eating those apples (pixabay) and the stunning food from Brittany Dixon]

Å lage den beste husholdningsbursdagen

delingen er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Dele

Bursdager så vel som andre avgjørende milepæler er en fantastisk metode for husholdningen din å finne sammen når dere alle blir eldre. Når vi passerer våre formative år, endte materialet med å bli mindre viktig; Vi verdsetter gaver som indikerer noe mye mer for oss. Så hva om du kanskje produserer det perfekte, familieorienterte bursdagsarrangementet eller gave til husstanden din så vel som venner? Det er mye lettere enn du kanskje tror!

Spesiell dag

Planlegg en tid når du forstår at mye av husholdningen din vil kunne delta. Send invitasjoner godt i utvikling for å gi kompiser så vel som husholdningens tid til å planlegge i tillegg til å sette tiden til side. Det er ikke noe mye bedre enn å ha hele teamet sammen. Hvis du kan, tenk på å kaste en overraskelsesfeiring for din likte en. Når du legger ned betydelig innsats for å kaste en overraskelsesfeiring, viser husholdningsmedlemmet ditt at du virkelig verdsetter dem så vel som deres spesielle dag.

Spesiell gave

Den fineste gaven å tilby et husholdningsmedlem er en som inkluderer mest tanke. Mens barna gleder seg over kjøpte gaver, tenker mange voksne på et personlig produkt mye mye mer spesielt. Tro på hva du likte en kan tenke på som den beste bursdagsgaven. Kanskje lage dem til en bok full av husholdningsbilder. Nok et spesielt konsept er at hele husholdningen din legger litt penger mot en ferie for din likte.

Begynn å planlegge nå

Uansett hvilken feiring eller gave du vil gi husholdningsmedlemmet ditt, må du begynne å planlegge nå. Jo mye mer tid du må produsere det perfekte scenariet, jo mye bedre vil det sannsynligvis vise seg. Bruk også nettet til nye, innovative gaveideer!

Beslektet helgens refleksjon

Om forfatteren:

Chris Phipps er en frilansforfatter med en entusiasme for alle ting kunst samt håndverk, i tillegg til at det ikke liker noe mye bedre enn en husholdning kommer sammen.

Link til dette innlegget: Opprette den beste husholdningsbursdagen

5/5

(1 anmeldelse)

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Dele

After the Turkey, Pie, candy and Sweets how are YOU going to Feel?

Sharing is caring!

Dele

kvitring

Dele

The holidays are fast approaching and along with holidays comes fattening high calorie foods. Go ahead and indulge! Thanksgiving and Christmas only happen once a year.

How does eating all of that delicious food make you feel afterward? After the holidays you may feel bloated, tired and notice that you have gained some weight. most Americans gain about a pound to five pounds during the holidays. new Year’s resolutions to work out more and eat better are extremely popular due to these statistics.

Do you want to wait until after the holidays to get fit and healthy or do you want to start now? getting a head start on health and fitness before the treats will help you feel better and have more energy when the big days hit.

Here are some tips to help you lose the extra weight from the Holidays.

1. Take smaller portions.

It is okay to eat empty calorie sweets during your Christmas and Thanksgiving celebrations. just make sure you are taking smaller portions. Don’t reach for that second or third cookie. ask for a smaller piece of pie after your Thanksgiving feast. Sugary high-calorie deserts are what I call, “every once in a while foods.” You are allowed to indulge a little during the holiday season.

2. Don’t skip your workouts.

Christmas and Thanksgiving take up a lot of our time.  Don’t let your busy to-do list get in the way of your workout time.  Make sure you set aside at least 20 minutes 3 days a week to go for a walk, jog, bike ride or work out inside your home.  When you are Christmas shopping park your car further back in the parking lot. This will force you to take the extra steps to the entrance of the mall or store.

Related  7 tips for moms to reduce stress during the holiday Season

3. chose lower calorie beverages at your holiday parties.

Though tempting, most holiday cocktails contain more calories than a glass of wine.  If you are at a bar or restaurant ask the waitress if they have skinny cocktails.

Thanksgiving and Christmas are exciting holidays. most Americans gain an extra few pounds during this time of year.  If you follow my above tips you will see those pounds disappear shortly after new Year’s.

Link to this post:After the Turkey, Pie, candy and Sweets how are YOU going to Feel?

0/5

(0 Reviews)

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Dele

Restaurantanmeldelse: Roti Mediterranean

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Dele

På mange dager etter en lang dag på jobben, liker jeg normalt å hengi meg til komfortmat som enten er frityrstekt, salt eller muligens full av MSG. Denne dagen var annerledes skjønt. Jeg kom hjem klar til å kjøpe go-to fast food-restauranten utenfor Bootler. Når sommeren nærmet seg, tok jeg en beslutning om å endre ting og slå opp sunne steder som leverer i nærheten av meg. Da jeg rullet gjennom alternativene mine, snublet jeg over en middelhavsrestaurant som heter Roti. Med hver restaurant som jeg kjøper levering fra, finner jeg ut at jeg trenger å gjøre noe av min egen forskning for å sikre at jeg får det beste.

Middelhavets mat er kjent for å bruke et stort utvalg av friske grønnsaker, olivenolje, korn og magert protein. Dette er alle fantastiske ingredienser for et deilig, balansert og sunt kosthold. Og Roti, en liten kjede middelhavsrestaurant som ligger i Illinois, DC, Maryland, Virginia og New York, serverer nettopp det! Illinois alene er hjem til 14 av disse stedene (Chicago er hjem til seks av disse 14). Deres oppgave er å dele sin kjærlighet til middelhavsmat ved å servere sunne ingredienser og spesielle krydder. De serverer noen av de beste Middelhavsmatene i Chicago!

Etter å ha bestemt meg for Roti -levering, så jeg på Roti -menyen og innså at det er ganske enkelt, i motsetning til noen av de andre restaurantene jeg har undersøkt nylig. Hovedfokuset deres er på personalisering av kundenes retter. De har fire forskjellige alternativer å velge mellom. Risplaten (ikke-GMO Basmati og Wild Rice Mix), Laffa Wrap (Roti’s Take On en klassisk middelhavs-sandwich som bruker en myk omslag i stedet for pita), pitasandwich (en middelhavsklassisk sandwich ved hjelp av hele hvete pitabrød), og den Roti -salat (Romaine blandes med hvilken som helst side for å lage en sunn, men fylt salat). Etter at kundene bestemmer hva de vil, velger de proteinet (kylling, biff, fisk, lam og falafel), sider og pålegg (roti, rishummus, fetaost, osv.), Sauser og ekstrautstyr (f.eks. Falafel eller hummus med Huset bakket pita). Som en sideanmerkning, kilder Roti lokalt helt naturlige antibiotikakjøtt! Og for de som er vegetarianer, har du ditt valg av fisk eller falafel for proteinet ditt, sammen med et stort utvalg av rike, smakfulle sider. Dette er også et fantastisk sted for de som prøver å finne gluten gratis alternativer i Chicago. Pitabrødet deres og alle proteinene deres har et gluten gratis alternativ!

Jeg tok en beslutning om å kjøpe Laffa Wrap med biffroti som protein, alle sidene, og dill, yoghurt, hvitløk og rød hvitvin -vinaigrette som sauser. Dette var første gang på en stund at jeg var i ekstase for å spise noe sunt. Bare to South Park -episoder senere, kom roti -leveransen min flott og varm, og vinket meg til å grave i. Innpakningen var større enn jeg trodde det ville være. Det var ganske vanskelig å få munnen rundt den. De første bittene avslørte mange farger på alle grønnsakene, sammen med den saftige biffen. Biffen var veldig mør, og den smeltet praktisk talt i munnen min. Sammen med det deilige kjøttet, komplimenterte de friske og rike smakene fra sidene og sausene (spesielt fra yoghurten, hummus, sitronoregano pickles og rødkålsslaw) det rike kjøttet! På slutten av måltidet, i stedet for å føle meg “fet full”, var jeg det jeg kalte “sunt fullt”. Denne typen fylde kan best beskrives som ikke å føle seg gulvet etter å ha spist et stort måltid og fremdeles føler seg produktiv. Totalt sett var dette noe av den beste Middelhavsmaten jeg har hatt i Chicago, og jeg er i ekstase for å prøve mye mer på Roti -menyen.
Til tross for at dette var et sted som jeg ikke ville kjøpe mat fra normalt, hadde jeg et deilig måltid! Neste gang jeg er i Chicago sentrum, vil jeg absolutt stoppe på et av stedene deres. Det er et fantastisk sunt alternativ for de som ønsker å utforske middelhavsmat uten å komme inn på noe for eksotisk. Maten ble levert raskt, og delene og kvaliteten på maten overgikk forventningen min. Denne restauranten er også veldig bra med å catering til alle slags kunder fra kjøttelskere, veganere, vegetarianer og gluten gratis spisere! Så kom innom Roti Chicago neste gang du er i byen!

Link til dette innlegget: Restaurantanmeldelse: Roti Mediterranean
Relatert hvordan du vet hvordan du kan gi en klem0/5

(0 anmeldelser)

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Dele

Så glad for meg selv – både småbarn og meg på en restaurant

den siste torsdagen, da Alec hadde farens natt ute, valgte jeg å virkelig rulle terningen og ta begge småbarn (alder en og to) ut til en restaurant av meg selv. Det var ganske gøy.

Jeg prøvde å kalle det vårt store eventyr, men Holden sa at vi ikke skulle kalle det en “satsning. Så jeg spurte: “Hva burde vi kalle det da, mor og unge gutter middagsdato?” Og han sa: “Vi burde kalle det en familie”. Søt, men det var egentlig ikke det jeg gikk etter.

Forsto ikke Holden hvilken stor freaking -avtale det var for meg å bringe dem begge ut i offentligheten til en restaurant for å spise et faktisk måltid uten voksen sikkerhetskopi? Hva om det ble en poo’splosion (som forrige gang), eller en kopp ble kastet (som forrige gang), eller om jeg bare trengte å gråte? Jeg antar at når du er tre, er jobben din ikke å bekymre deg for de tingene, så det gjorde han ikke.

Vi ankom Picante (Super Duper Child Friendly, for de av dere som ikke var i Berkeley) med Ideal Rock Star Vehicle Parking – best foran døren på den aktuelle siden av gaten! Jeg lot Holden først ut og ba ham om å vente på fortauet og være min store hjelper; han var enig. Jeg lastet Milo inn i hoftehengsekøye, overlot Holden bleievesken og tok tak i vesken og ekstra babymat best da det begynte å helle. Bøtter! Vi løp inn. Holden syntes det var veldig gøy.

Fordi vi ankom rundt 5:30, var det ikke så overfylt. Holden dart rundt linjeområdet, ikke akkurat stående der jeg spurte … og jeg prøvde å spille det kult. Vi kjøpte godt og fikk et bord. Holden ventet i nærheten av bordet vårt mens jeg kjempet for å sette opp to høye stoler mens jeg fortsatt hadde på meg nysgjerrige ettåring. Jeg kunne sannsynligvis ha bedt om litt hjelp på det tidspunktet. neste gang.

Spol fremover, alle spiste ganske bra, Milo prøvde å instruere seg om å bruke en skje, og de slo sannsynligvis ned området etter at vi dro … men det er konvensjonell prosedyre for Picante. Jeg tror vi kommer tilbake. ? Yay meg!

[Dette bildet er fra en annen natt i februar 2008 da jeg møtte “Friends With Kids” sans ektefelle på en annen familievennlig etablering og ba dem sende inn triumfen og de vanvittige øynene mine]

How to Bounce Back from an unforeseen monetary dilemma

Sharing is caring!

Dele

kvitring

Dele

Very few people plan for a monetary crisis, which is why so many crises occur suddenly as well as feel devastating in the moment. If this occurs to you, take a moment to evaluate the circumstance as well as prioritize the assets you have in place. then produce a monetary plan to offer with the instant problem. If you aren’t currently in a dilemma state, now is the perfect time to begin preparing yourself against future difficulties.

Evaluate as well as Prioritize

When people are dealt with with a big unforeseen cost it can produce a monetary crisis. While one’s very first instinct may be to panic, this will not provide actionable steps towards a solution. Instead, take the time to evaluate what led to the issue as well as what solutions you easily have gain access to to.

The next step is to prioritize any type of upcoming payments. Money, which is needed to prevent house foreclosure or ensure medical care, is more of a concern than a cable expense or a fitness center membership. While it may be unpleasant to make specific cuts, it may be necessary. Prioritization is an efficient technique of differentiating between a necessity as well as a high-end cost as well as enables you to reallocate devoted funds to cover the crisis.

Create a monetary Plan

The very first thing you must do is get in touch with the loan providers on your listing as well as determine if it is possible to delay or reduce your monthly repayment in one or more areas to free up money needed for your emergency. many are more than willing to assist their clients make plans to make payments rather than danger the account going into default as well as getting no repayment at all. home loan business as well as credit history card business may be able to location a temporary halt on payments based on hardship.

Related  Are You eating Your Feelings? acknowledging stress as well as emotional eating Patterns as well as tips To assist You Cope

If negotiating with loan providers doesn’t provide sufficient money to offer with the monetary dilemma it may be necessary to ask buddies as well as household for assistance. If that isn’t an option, quick installment loans may provide the instant relief you need. These are options to payday loans that can be paid back in installments over a period of time rather than being due all at once.

Start Preparing now

Creating an emergency fund is one of the very best things you can do to prepare for unforeseen expenses. The very first step is to evaluate your budget plan as well as look for any type of areas where money can be saved. one of the simplest things to trim at first is entertainment as well as food budgets. cutting membership services (like Netflix) as well as buying sales or utilizing coupons can result in a considerable amount of additional money monthly that can be put into savings.

Look for methods to develop your fund throughout the year. Bonuses at work, money gifts, as well as tax returns can all be put into cost savings up until you have sufficient money set aside to comfortably handle any type of monetary emergency that should arise. set a goal as well as begin setting aside money for your cost savings account with the exact same amount of decision as well as promptness provided to other debts.

Facing unforeseen costs doesn’t have to feel like a monetary crisis. There are numerous methods to pull money from your budget plan to redirect towards the situation. When that isn’t enough, there are business that specialize in assisting people regain their monetary footing. To ensure a dilemma never emerges again, begin building an emergency fund today.

Link to this post:How to Bounce Back from an unforeseen monetary Crisis
Related  end of season pool care as well as security Tips

5/5

(1 Review)

Deling er omsorgsfull!

Delekvitring

Dele

Kjendismødre – De er ikke bare som oss: ammende utgave

i begynnelsen, Whit og jeg slet begge en god del med amming før vi kom inn i sporet. Vi ble fortalt at hvis det gjorde vondt, må vi gjøre det galt. ja ja hva. Nå tror vi at det i løpet av de første ukene gjør det vondt for en god del selv om du gjør det riktig.

Men hvis du er en kjendis, kan du tid Skyt morsmelk over et rom og “slå veggen fra ganske lang avstand” (Kate Beckinsdale), eller forklar David Letterman hvordan det føles å være en ku (Naomi Watts nedenfor).

Jeg vet ikke om deg, men da babyen min var to uker gammel, var jeg bare å finne ut av det hele i privatlivet til glideren min festet inne i Brest -vennen min

, drikker isvann fra et sugerør, med alle fjernkontrollene mine i armens rekkevidde.

TV Guide har en runde på åtte kjendis ammende historier. Nyt!

[Post inspirert av Andi på Mamaknowbreast og forfatter av Mama Knows Breast: A Beginners Guide to Amming]

Purse Matchmaker: Oppdag den aller beste vesken for din karakter

deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Dele

Life & Beauty Weekly: Life & Love

Pung Matchmaker: Oppdag den aller beste vesken for din personlighet

Av Michele Meyer Forever & Beauty Weekly

Du vokser aldri ut av dem. De klemmer aldri føttene dine. Ingen spørsmål de fleste kvinner liker å “pos” en ny håndveske hver sesong. Uansett hva din stil eller trenger, er det en veske som er akkurat riktig for deg. Mye bedre ennå, for hver dyre “it” -pose er det en billig knockoff i nærheten av deg på hurtigmote inventar som H&M, Zara, permanent 21 samt Uniqlo. Inspiser “vesken” -onaliteten nedenfor for å oppdage din perfekte i form, så vel som om du fremdeles ikke kan bestemme deg, så tro å kjøpe Hermes Birkin-vesker!

Personlighet: Morsom så vel som omgjengelig

Vesken din: veske

Denne avslappede versjonen av en stroppeløs silhuett har endt opp med å være 2014s mest ettertraktede veske. Den avslappede rammen passer til årets eksklusive sweatshirts, sporbukser samt joggesko. Må ha det? Lanvins gull så vel som blå “papirposer” er vårens must-haves, mens Dries Van Notens kalejdoskop-klappede myke konvoluttposer vil få trendfølgere til å felle til høst.

Personlighet: allsidig så vel som forberedt på hva som helst

Vesken din: Tote

Kall dette SUV-en for bærer. Totes er praktiske, romslige så vel som perfekt for mødre så vel som reisende – spesielt hvis de har ytre lommer eller indre rom, som sparer deg fra å grave rundt i bla gjennom nøklene dine. Årets totes inkluderer morsomme lodne stiler fra Marc Jacobs så vel som Fendi – men hvis du velger det utseendet, må du huske å effektivisere resten av antrekket, eller du kan ta feil av en Muppet.

Personlighet: upretensiøs så vel som jordnær

Vesken din: Hobo

Disse bohemske posene er perfekte for hippier så vel som cowgirls, og fungerer slouchy holdning, øse midt, lang skulderstropp samt glidelåsstenging. Tilsett frynser eller dusker, så vel som du ser forberedt på å ta turen inn i solnedgangen. Hobos fetter er containervesken, oppkalt etter sin form. Vår favorittkilde er eBay, hvor du kanskje kan hage en vintage -trener Hobo for en sang.

Personlighet: Praktisk så vel som organisert

Vesken din: Saddlebag

Saddlebags er perfekt for arbeid så vel som spill, sadelposer har generelt utvendige lommer som gjør det enkelt å oppdage smarttelefonen din så vel som nøkler, pluss topp så vel som sidekommer med spantede klaffer gir ytterligere organisering. Barbour lager stilig jordnære versjoner av denne ekstremt praktiske vesken.

Personlighet: Elegant så vel som sofistikert

Vesken din: clutch

De er ikke bare for kveldskjoler lenger: Disse små, enkle posene har endt opp med å bli en “do” do “de siste par årene. Velg en med en sløyfe som du kan henge rundt håndleddet for å frigjøre hendene – perfekt for å navigere i buffeer. Krav om å bringe mer enn bare leppestiften din? Gå for en større versjon med spisse klaffer, forstått som en konvolutt. Vi forventer at 2014’s Lust -element skal være Salvatore Ferragamos vanskelige sak.

Personlighet: Vintage så vel som stilig

Vesken din: Håndveske

Denne toppklarne, hardsidede veske er perfekt for blyantskjørt, nippede jakker så vel som andre ladylike moter som fremkaller ‘40-tallet så vel som’ 50-tallet. Enorme, runde topp, hardsidige versjoner kalles legesekk-et nikk til inspirasjonen deres. Christian Diors gule eller røde poser for neste høst er nydelige, men hvis du går vintage, kan det hende du kan betale for Louis Vuitton så vel som Hermès -versjoner. Mye bedre ennå, spør moren eller bestemoren din om du kan raidet skapet hennes!

Personlighet: alltid på farten

Vesken din: Messenger

Enten du strekker deg over byen eller treffer klubben, vil du ha denne bæresekken ved din side. Mindre versjoner har det vesentlige, mens større versjoner kan håndtere alt du bryr deg om. Finest av alt, vi elsker de vi har sett på Kohl’s så vel som J.C. Penny!

Michele Meyer is a freelance beauty, fashion as well as celeb writer for MORE, travel + leisure as well as USA WEEKEND. The former appeal as well as lucky reporter has likewise contributed to InStyle as well as genuine Simple. She has previously contributed to Life & beauty Weekly.

Related  dressing Baby: The top tips for buying infant Clothes

var time_on_page = 0; windows.onload = funksjon (e) {d = ny dato (); time_on_page = d.getTime (); } windows.onbeforeunload = funksjon (e) {d = new date (); current_time = d.getTime (); time_on_page = time_on_page? (Current_time – time_on_page): 0; if (time_on_page) {Seconds = parseInt (time_on_page / 1000); sekunder = 5*(matematikk (matematikk (sekunder/5))); sekunder = Math.max (sekunder, 1); qry_str = ‘? Cat =’+’Time-on-Page’+’& value =’+Seconds+’& action =’+Seconds+’_sec & title = Purse+MatchMaker%3a+Find+the+Best+Bag+for+din +Personality & Type = Feature & Identifier = Purse-Match-Maker-Find-Best-Bag-Your-Personality & Channel = Life-and-Love & Partner = Healthymamamagazineftp ‘; skript = nytt bilde (1,1); script.src = ‘’ + qry_str; }} //js.revsci.net/gateway/gw.js?csid=f09828&auto=t&bpid=studioone
Hvis du likte denne artikkelen, kan du glede deg over disse historiene.

Laster …

var marketGidDate = ny dato (); dokument.write (”);

§ion=

var addthis_config = {“data_track_addressBar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744

Link til dette innlegget: Purse Matchmaker: Discover Theed Best Veske til din personlighet

0/5

(0 anmeldelser)

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Dele

Tips to fight warm Exhaustion

Sharing is caring!

Dele

kvitring

Dele

Record high temperatures are in the forecast around the us this week . countless people are effected by warm exhaustion each year leading to hospitalization as well as even death. What can you do to keep your household risk-free from the heat?

Heat exhaustion or warm stroke occurs when the body is subjected to hot temperatures for an prolonged period of time resulting in a increase of body temperature that is higher than 105.1 °F. Symptoms of warm exhaustion include: excessive sweating, weakness, nausea, vomiting, headache, lightheartedness, as well as muscle mass cramps. If left untreated it can lead to a seizure needing instant medical treatment.

There are a number of things that you can do to prevent warm exhaustion.

Stay in the air conditioning as much as possible. If you don’t have air conditioning utilize fans to circulate the air as well as open windows as well as doors.

Stay hydrated. drink lots of fluids particularly water. You can likewise utilize water to great yourself. fill bowls, basins or tubs with great water as well as soak your feet. utilize a great wet washcloth to keep your skin hydrated. prevent caffeinated beverages.

Wear loose fitting clothing.

Stay out of hot vehicles. Children, elderly adults, or disabled individuals left alone in a vehicle are at specific danger of succumbing to warm stroke, even with windows partially open. As these groups of individuals may not be able to reveal discomfort verbally (or audibly, inside a closed car), their plight may not be promptly noticed by others in the vicinity. A stuffed toy or other child‘s toy is suggested for a parent or guardian to keep with himself or herself in the front seat as a reminder that at least one kid is present. For larger groups, inspecting the van or bus for stragglers at the end of the trip is essential, complemented by other procedures such as a head count.
Pets are even more susceptible than humans to warm stroke in cars, as dogs (the animals usually involved), cats as well as many other animals cannot create whole body sweat. Non-guide dogs are prohibited from being brought into many establishments, as well as opening a vehicle window sufficiently may present an getaway chance or bite hazard. Leaving the pet at house with lots of water on hot days is suggested instead, or, if a dog must be brought along, connected up outside the destination as well as provided with a full water bowl.

Stay great as well as moisturized in the hot summertime heat.

Om denne forfatteren

Cascia Talbert is a hectic blogger, publisher, freelance writer, on the internet vendor as well as mom of five children, living in The Pacific Northwest. Med en B.A. in history as well as legislation as well as a enthusiasm for composing as well as staying healthy, she started The healthy moms magazine in 2007. The healthy moms magazine is currently placed the top health and wellness blog for moms as well as features a number of health and wellness professional writers as well as mom bloggers. Ms. Talbert believes that if moms are well informed on health and wellness problems as well as exactly how to stay healthy, they can pass that info down to their kids as well as reverse the youth obesity stats in the U.S.

Ms. Talbert is a featured health and wellness blog writer at Wellsphere.com as well as her articles can likewise be discovered on ezinearticles.com. She likewise runs the healthy moms social media network on Ning, handles Mom’s natural health and wellness as well as wellness Store, as well as is on the social network Advisory Board for America’s wellness Challenge.

Link to this post:Tips to fight warm Exhaustion

0/5

(0 anmeldelser)

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitringDele